Dampak Negatif Alkohol Terhadap Kesehatan Wanita

Dampak Negatif Alkohol Terhadap Kesehatan Wanita – Minuman beralkohol tidak baik bagi siapa pun. Baik tua maupun muda, laki-laki dan perempuan. Jika dikonsumsi berlebihan, minuman beralkohol menimbulkan beberapa efek samping yang berbahaya.

Dampak Negatif Alkohol Terhadap Kesehatan Wanita

londoncocktailscholars – Beberapa efek samping ini akan terjadi dalam jangka waktu yang lama. Misalnya kerusakan hati atau ginjal. Beberapa minuman beralkohol juga mengandung banyak kalori.

Seperti bir. Menurut USDA atau Departemen Pertanian AS, bir mengandung 43,3 kkal per 100 gramnya, sehingga banyak orang yang mengalami kembung saat rutin minum bir.

Selain itu, minuman beralkohol memiliki efek samping negatif yang berbeda bagi anak perempuan dibandingkan anak laki-laki. Menurut laporan Drink Aware, Chief Medical Officer (CMO) Inggris merekomendasikan agar pria dan wanita rutin mengonsumsi lebih dari 14 unit alkohol per minggu.

Dalam hal konsumsi alkohol, jumlah perempuan lebih banyak dibandingkan laki-laki, dan sebagian besar pakar mengatakan bahwa kesenjangan gender bukanlah hal yang ingin kita hilangkan.

Khususnya bagi wanita, batas antara konsumsi alkohol yang sehat dan berbahaya mudah sekali dilewati. Karena komposisi tubuh dan faktor lainnya, wanita mencapai kadar alkohol dalam darah per minuman dibandingkan pria. Artinya, wanita bisa mabuk lebih cepat dan mempertahankan kadar alkohol dalam darahnya lebih lama, yang bisa meningkatkan risiko timbulnya masalah kesehatan jangka panjang.

Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme (NIAAA) mendefinisikan konsumsi alkohol berisiko rendah bagi wanita adalah tidak lebih dari tujuh minuman per minggu dan tidak lebih dari tiga minuman pada hari tertentu. Namun, ada juga perbedaan individu yang mempengaruhi seberapa banyak seorang wanita boleh minum dengan aman, termasuk berat badan dan kesehatan, genetika, riwayat keluarga, dan usia.

Untuk lebih memahami mengapa perempuan lebih rentan terhadap risiko alkohol, kami berbicara dengan Kathleen Grant, Ph.D., ilmuwan senior dan kepala Divisi Ilmu Saraf di Pusat Penelitian Primata Nasional Oregon. Dr. Grant telah menghabiskan lebih dari tiga puluh tahun untuk meneliti risiko dan manfaat konsumsi alkohol.

Dr. Grant meneliti secara lebih rinci peran hormon reproduksi wanita (khususnya progesteron) dalam konsumsi alkohol dan sensitivitas alkohol. Penelitian mereka menunjukkan bahwa siklus menstruasi wanita (dan fluktuasi hormonal) mungkin sangat berkaitan dengan kapan kita minum dan seberapa banyak kita minum.

“Progesteron memiliki metabolit (produk metabolisme progesteron) yang berinteraksi dengan sirkuit otak dengan cara yang sama seperti alkohol,” katanya. “Penelitian kami menunjukkan bahwa metabolit ini mengurangi stres dan kecemasan.

Progesteron mencapai puncaknya sekitar seminggu sebelum menstruasi dan kemudian menurun dengan cepat. Beberapa wanita mungkin mengalami tingkat kecemasan yang lebih tinggi karena penurunan progesteron selama fase siklus pramenstruasi ini.

Baca Juga :Prediksi Roma Vs Lecce 6 November 2023 

Hal ini dapat meningkatkan kemungkinan mereka melakukan hal tersebut.” Minumlah alkohol saat ini untuk menghilangkan stres yang dirasakan. Dia mengatakan diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui bagaimana faktor-faktor lain, seperti perubahan hormonal yang berkaitan dengan usia, mempengaruhi konsumsi alkohol.

Wanita yang minum alkohol dalam jumlah banyak (lima gelas atau lebih pada waktu yang sama, lima hari atau lebih dalam sebulan) lebih besar kemungkinannya terkena penyakit hati (termasuk hepatitis dan sirosis) dibandingkan pria dan menderita kerusakan otak akibat alkohol.

Dan dibandingkan wanita yang tidak minum atau minum dalam jumlah sedang, wanita yang banyak minum juga berisiko lebih tinggi terkena kanker payudara, osteoporosis, penyakit jantung, dan masalah reproduksi, termasuk infertilitas.

Namun semakin banyak kita mendengar tentang risiko alkohol, tampaknya semakin banyak penelitian yang menyoroti manfaat segelas anggur merah. Dr. Grant berkata, “Ya, bagi sebagian orang, alkohol dalam dosis rendah dapat meningkatkan kewaspadaan dan aktivitas serta mengurangi risiko penyakit jantung.” Namun bukan berarti manfaat kesehatan ini lebih besar daripada risiko terkena alkohol.

Gangguan ketika seseorang minum alkohol secara teratur, terutama pada orang dewasa muda “Ketergantungan alkohol, dan ini biasanya merupakan tahap kehidupan di mana orang-orang pada umumnya sangat sehat, kami tidak menyarankan generasi muda mulai minum alkohol karena mendapatkan manfaat kesehatan, mereka tidak mendominasi risikonya.

Dampak Negatif Alkohol Terhadap Kesehatan Wanita

Lalu apa dampak negatif yang bisa dialami remaja perempuan jika rutin mengonsumsi minuman beralkohol?

Risiko kanker payudara meningkat
Penelitian Sejuta Wanita yang dilakukan oleh Universitas Oxford menunjukkan bahwa setiap alkohol yang dikonsumsi oleh anak perempuan setiap hari dikaitkan dengan 11 kanker payudara per 100 wanita, menurut penelitian yang sama sumber negara-negara berkembang.

Selain itu, minuman beralkohol juga meningkatkan risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker lambung, hati, mulut, dan tenggorokan.

Pengaruh kesuburan
Meskipun CMO tidak memiliki pedoman khusus mengenai dampak alkohol terhadap kesuburan. Namun, ada pedomannya bagi anak perempuan yang sedang dalam program hamil atau sedang hamil.

CMO menganjurkan untuk tidak mengonsumsi alkohol sama sekali untuk menghindari risiko pada janin dalam kandungan.

Pengaruh siklus menstruasi
Berbagai penelitian juga menunjukkan bahwa alkohol dapat mengganggu siklus menstruasi. Alkohol dalam jumlah sedikit saja bisa mengganggu siklus Anda, lho! Jadi, jika Anda salah satu gadis yang menstruasinya tidak lancar, sebaiknya kurangi asupan alkohol,oke?

Bolehkah minum minuman beralkohol selama kehamilan?
CMO merekomendasikan menghindari alkohol sepenuhnya. Faktanya minuman beralkohol dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan pertumbuhan janin dalam kandungan. Tetapi jika Anda tidak mengetahui bahwa Anda sedang hamil dan meminum minuman beralkohol, risiko membahayakan kesehatan bayi Anda rendah.

Bagaimana pengaruh alkohol terhadap kesehatan wanita?
1) Bagaimana alkohol mempengaruhi kesehatan seksual dan libido wanita?
Libido adalah hasrat seksual total atau sejauh mana hasrat yang dialami. Hal ini dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor berbeda, termasuk kadar hormon, kondisi medis yang mendasarinya, pengobatan, serta penggunaan narkoba dan alkohol.

Libido rendah relatif umum terjadi: hingga 46% wanita di Amerika Serikat mengalaminya pada suatu saat dalam hidup mereka .

Masalah ini mencapai puncaknya pada kelompok usia 45-64 tahun, yang setara dengan sekitar 15% wanita .

Sifat sebenarnya dari hubungan ini tidak jelas, namun konsumsi alkohol dapat menimbulkan efek positif atau negatif tergantung pada jumlah yang dikonsumsi.

Pada dosis yang lebih rendah atau dengan konsumsi alkohol yang lebih sadar, wanita mungkin mengalami euforia ringan, yang mungkin membuat beberapa orang lebih terbuka terhadap aktivitas seksual. Pada dosis yang lebih tinggi, alkohol mempunyai efek sebaliknya.

Hal ini karena alkohol merupakan depresan sistem saraf pusat, memperlambat fungsi otak, pernapasan, dan aliran darah. Hal ini dapat menyebabkan berkurangnya pelumasan vagina. Dengan kata lain, meminum alkohol dapat menurunkan gairah fisiologis.

Pengaruh kecemasan dan depresi terhadap libido wanita
Alkohol juga dapat memberikan pengaruh yang kuat terhadap kecemasan dan depresi. Ketika kecemasan muncul, alkohol sering digunakan sebagai pengobatan sendiri untuk menghilangkan perasaan cemas atau depresi.

Hal ini dapat menyebabkan peningkatan kecemasan karena efek negatif dari terlalu banyak alkohol dan kemungkinan konsumsi alkohol berlebihan, yang dapat menyebabkan peningkatan ketergantungan alkohol.